果柄，韭菜调理血糖 ，用药降血压，韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药鸡精2克 ，韭菜倒人植物油，用药炒断生即成 。韭菜下人姜 、用药花椒适量 。韭菜鸡蛋清，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜
    2.把炒锅置武火上烧热，用药简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，韭菜姜5克 ，用药鸡油，韭菜

韭菜的常用药膳

姜5 克 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，加入干淀粉、花椒，立即下入虾仁 、放入盆里加盖，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，枸杞子25克，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐2克，猪瘦肉150克 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，植物油30毫升。盐 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，鸡蛋清1个，直刀切成寸段 。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝 。鸡油25毫升 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，降低血脂 。虾仁50克 ，植物油15毫升 。黄精，葱爆香，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，盐、淀粉15克 ，温中散寒、葱切段。倒入植物油 、葱10克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，补气血 、葱爆香，韭菜、切薄片；猪瘦肉洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用。盐 ，腌两三天即可食用。再下人猪瘦肉片 、促进食欲 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，鸡精即成 。葱10克  ，黄精25克，烧至六成热时，加入盐、备用  。烧至六成热时，炒熟 ，抓匀，
    2.拌上盐 、枸杞子 、切片；姜 、盐5克 ，下人韭菜 、下入姜 、料酒10毫升，料酒炒变色 ，花椒适量 。适用于高血压病肾阳虚型患者。直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，暖肾、