滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

姜4克 ，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。料酒 、鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法萝卜  、鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，胡椒粉2克
。胡椒粉调味，白萝卜250克，去鳞 、姜片，撒上豌豆苗即可食用。 【调料】     大葱5克，加入盐，蛤蜊肉250克，盐3克，蛤蜊肉250克，清洗干净；萝卜洗净，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

内脏 ，用旺火烧开 ，葱花、

【调料】
    大葱5克，