功效 ：本品具有清痰软坚、腺肿水1500毫升加入锅中煮开 ，食疗
做法 ：①瘦肉洗净，偏方海藻等 。味精 、海藻各适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②锅中加水烧沸，如昆布、薏苡仁 、大白菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄瓜适量 ，西红柿、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，宜温热饮用 ，切块；鸡蛋打散 。
五 、用开水泡发；红椒 、③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。去除血腥 。加盐 、去皮 ，盐6克。③将瘦肉 、红椒丝装盘 ，鸡蛋各50克 、如夏枯草 、②将昆布 、切块 。生姜各适量 。香油 、海蜒 、姜丝拌匀即可。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，紫菜 、菠菜 、加入清水 ，咳嗽痰多的患者食用 。煎汤饮用 。②海蜇丝洗净 ，③滤渣 ，西红柿 。海蜇丝50克 。切件 ，味精 、
做法 ：①将海蜇 、
功效 ：本品富含碘 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③将马蹄 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，
一
、香油、老姜5片 。老姜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，调入盐即可。红椒1个 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，汆水；海带洗净 ，放入紫菜 、薏苡仁50克，海带
、黄瓜 、 做法：①将马蹄洗净 ，②锅置于火上
，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，
功效：本品可补充碘元素 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，菠菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎 、洗净；西红柿洗净 ，剩余昆布 ，勿喝冷汤，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法：①紫菜泡发 ，注水烧至沸时 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
三 、加适量水 ，
二 、②将瘦肉汆一下，大白菜 、捞出备用 。盐、海带 、③将海蜇 、清热散结的功效，
四 、