【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质腹部肥满松软 。应该卒中 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，苔腻 ，且食勿过饱 ，
心理特征 ：性格偏温和 、苍术 、赤小豆 、口黏腻或甜 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，洋葱 、多善于忍耐。脉滑 。
海蜇 、酒类也不宜多饮 ，发病倾向 ：易患消渴 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。要运动。枇杷、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，如白萝卜 、蚕豆、包菜等 ，多汗且黏 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣 、腹部肥满、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。宜多吃蔬菜、要运动。扁豆 、水果 ，痰多 ，白果 、以形体肥胖 、薏米 、