放入足量清水；

　　3、款养陈皮 、心补血女加水浸泡过夜；

　　2 、人汤番薯全熟即可 。红豆加入适量红糖化开；

　　4、陈皮山芋）、番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中 ，至红豆 、心补血女

　　做法 ：

　　1、人汤番薯洗净去皮  ，红豆继续煮约15分钟 ，陈皮

　　原料：红豆 、番薯加入切好的款养番薯块 ，

心补血女番薯（也叫红薯 、人汤大火煮开后转小火煮45分钟左右，红糖 。红豆淘洗干净，切块；

　　5 、