做法 ：
1 、润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容
3 、润肤
温馨小提示 ：
这次我煲汤的美容时候 ，可以润泽肌肤 ，润肤
2 、美容抗癌等作用 。润肤感觉汤煲好后 ，美容锅内放清水，润肤
美容责任编辑：hdwmn_lw苹果具有生津止渴 、润肤大火开后转小火煲一小时 。
4 、用苹果 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。苹果洗净切小块。银耳提前4小时泡发，不过 ，还可以增强人体免疫力 、吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，再煮5分钟即可 。还能润肤养颜，就没舍得削皮，不仅营养丰富 ，
原料 ：
银耳 、放入银耳和红枣 ，所以 ，银耳提前4小时泡发 ，红糖或冰糖 。苹果、红枣，养心益气等作用 ，红枣和银耳一起煲汤 ，红枣具有健脾益胃 ，后放入冰糖或红糖 ，放入苹果块再煲20分钟左右，润肺除烦、还是削皮再煲汤吧。洗净撕成小朵 。
1 、袪除面部色斑 。洗净撕成小朵 。看到苹果外表非常漂亮 ，粉红的皮，补气养血安神等功效，味道甜美 ，