把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯红枣1杯 、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，藕洗净去掉外皮。生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红

米藕

　　做法：

　　1、自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺一边填 ，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌糯米160克、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，留作盖子  。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米，

　　原料：莲藕2节  、在里面放入冰糖和红枣。冰糖50克 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，并用牙签固定封口；

　　3、大火煮开 ，注入清水没过莲藕 ，