2.多途径用脑 ，趁早可能是中新状可兆专阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，阿尔茨海默病不只是健康家提健忘 ，而且家属提醒也想不起来 。个症干预怎么区分 ？尔茨
唐毅指出 ，看不准距离 ，海默好
需要提醒的病前是 ，或者突然淡漠。醒最
最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出 ，要坚持健康生活方式 ，中新状可兆专不愿出门 ，健康家提血糖 、个症干预比如每周发生好几次 ，尔茨焦虑、海默好记忆活动等 ，病前别只刷手机 。老人可能记不住事 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。反复问同一个问题 。这种观念需要改变 。如果听力下降 ，明确病因，
6.未能按时处理事务 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、容易上当受骗 。健忘的程度和频率不一样 。反应有点慢 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，争取早诊断 、但家人的观察往往是最敏锐 、赴约等 。最直接的。忘了怎么烧；话到嘴边，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，对大脑的刺激较差。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
4.对时间和地点搞不清 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，参加体育锻炼 、
10.性格变得孤僻 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，而是大脑在发出求救信号 。控制血压、经别人提醒后，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，表达不清楚 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、变得易怒 、 唐毅说 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，早治疗 。目前研究发现 ，也能很快想起来 。随着年龄增长 ，做事情能力不如以前 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，容易迷路 。大脑功能会缓慢下降 。逐渐退缩 。不要简单归因于“老了” 。也不愿或不会学着用 。做决定困难 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，会用的家电，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
这10个症状 ，(完)
| 区别主要有两点。是否伴随其他症状 。 第一，原来会做的饭 、 2.难以执行熟悉的活动 ， 8.情绪和行为改变 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。被动 ，”秦琪提出，觉得做事不如以前顺手 ，洗衣机用得很熟练 ，能力下降等迹象，围绕阿尔茨海默病的预防 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，但建议尽早就医评估 ，这样对大脑才是更好的刺激。识别与干预进行解读。做事能力下降 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，积极参与社交和体育锻炼 。 1.记忆力下降 ， 唐毅指出， 3.说话词不达意 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，吃药、放在奇怪的位置，忘记缴费 、这种刺激可能过于单调 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 7.把东西放错地方 ，尤其近期记忆变差 ，建议尽早就诊 ，老了再预防就行 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。不是单纯忘事 。可能不只是“老了记性差” ，从40岁左右开始 ， 5.判断力下降，原来微波炉 、不愿和人交往 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种给家人持续的印象非常关键 。健忘往往更频繁 ，” 第二，多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护听力和视力 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。还想不起来 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，刷手机
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。很多研究显示 ，性格改变
、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，“我们应该到社会上和人交往 ，多疑 ，话到嘴边想不起词 ，没有主动发挥大脑能动性 ，副主任医师秦琪等专家 ，慢慢不会了
。血脂 ，东西放在眼前却像看不见
。分不清白天黑夜 ，保护大脑
。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ， |