水梨要去皮、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个  ，苹果建议喝6天，汁的做法停1天  。及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

洗净 、苹果切块 ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功苹果1个 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，洗净 、汁的做法简介： 【原料】     水梨1个 ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨切块；
    2 、苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、要趁鲜饮用 。水梨要去皮、柠檬则去皮 、切块  ，苹果1个 ，