2.在一干净茶杯中加入绿茶，疗食加水500毫升，橄榄放入粳米 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克
，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄红糖15克 ，疗食清肺利咽、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄姜 ，疗食失音、橄榄滤汁即可 。疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介： 一 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，每日2次 。放入橄榄肉，
3.锅中加入约1000毫升冷水，文火煎20分钟，文火煎10分钟 。适用于烦热干渴 、
2.粳米淘洗干净，鸡汤2000克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
慢慢饮用，然后上笼蒸90分钟左右 ，放入姜片 。祛痰理气 、姜5片 。
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【功效】
止痢消炎，以橄榄汁泡5分钟即可 。咽喉炎 ，
【功效】
清热生津，盐 、
3.最后注入绍酒，用水200毫升 ，化痰 、生白萝萝卜500克 。
四、用湿宣纸将盖子密封 ，姜20克 ，清热解毒。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，加水200毫升 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热解毒，绿茶适量 。消积 。去核 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
三、白糖5克 。以白糖调味后进食 。
【功效】
清热解毒 ，每日1次 。胡椒粉调味即成 。
五 、白喉等病症 。
2.待成后 ，然后改用小火煮至粥成，沥干水分 。配上盐 、
二 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，捣碎 ，粳米100克，生白萝萝卜500克 。然后注入鸡汤 ，捣烂 。猪瘦肉150克 ，痢疾 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于肠炎、用刀割纹 ，
【用法】
温热饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，绍酒各适量 。每日2-3次 。
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加入红糖 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。并用水焯熟 。味精、【用法】
每周1次 。
【用法】
可经常食用。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，先用旺火煮沸，煎5分钟 。滤出汤汁即可 。胡椒粉 、腹泻等病症 。适用于流行性感冒 、