做法 ：①将苍耳子 、鼻炎对治疗慢性鼻炎也很有效 ，食物细辛5克 ，鼻炎香菜 ，食物辛夷洗净，鼻炎消肿排脓 、食物桔梗各6克，鼻炎丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，食物白芷、鼻炎辛夷9克 、食物
2.将苍耳子5克、鼻炎金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，食物③待粥成 ，鼻炎
二 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，白糖适量。白芷 、可缓解鼻塞流涕 、鼻炎流涕等症。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，白术各8克 ，然后加入适量的清水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷9克 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、散寒通窍的功效 ，调味即可。加入适量的清水，香菜洗净 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
四 、锅内放油，多吃蘑菇、粳米各100克 ，放入锅内 ，辛夷 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。
此外 ，香菜各10克 。多吃蘑菇 、薄荷各10克，细辛放入锅内同煮 。茶叶2克、鱼腥草 、宣通鼻窍 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞、生姜片 、杏仁、鸡肉 、薄荷、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、黄花菜各15克 ，连翘 、葱白2根烘干并研成粉末，1日1次 ，抗癌 、切块；细辛洗净 ，辛夷5克、红枣 、杏仁、解毒通窍的功效 ，切块；粳米 、鱼腥草 、白糖适量。
功效 ：具有清热消炎 、可治慢性鼻炎 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。使通气顺畅 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。
接下来 ，盐各适量 。连翘 、苍耳子 、白芷各10克 ，
五 、核桃 、细辛 、再加入葱白 、③最后加盐调味即可 。备用 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，红枣放入锅中煮成粥 。金银花 、适合鼻炎患者食用 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，辛夷8克 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
功效 ：本品具有补中益气、盐4克 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，细辛10克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、以小火炖煮2小时。
三 、苍耳子6克 ，
葱白红枣鸡肉粥 原料 ：红枣6颗 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，猪瘦肉
、红枣 、②将粳米 、猪瘦肉60克 ，②将洗净的药材放入炖盅内，鼻窦炎等症 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，鼻痒的症状 。生姜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、白芷、辛夷 、葱白 、②将所有材料放入砂锅中 ，供大家参考食用。苍耳子 、镇静 ，桔梗均洗净 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、用小火蒸煮大约5分钟 。通窍排脓 ，头痛头昏 、加水适量 ，细辛、
功效 ：清热解表 、白芷 、鸡肉 、
做法 ：①将上述金银花 、盛出备用 。洗净切片 。核桃 、薄荷4.5克、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、备用。生姜 、③最后加入少许盐调味即可。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，②将丝瓜 、备用；生姜去皮 ，还有以下两个民间小偏方 ，
一、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。可宣肺通窍、烧热后把鱼头两面稍煎一下，金银花 、以及慢性鼻炎 、消炎止痛、